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Rechnen Sie hier Ihren BMI selber aus

Der Body Mass Index (BMI) ist derzeit dass Mass aller Dinge um festzustellen, ob jemand normal- oder übergewichtig ist.

Gemäss WHO ist ein BMI von mehr als 28 behandlungsbedürftig.

Die Krux an der Geschichte ist, dass sich daraus zwar eine mögliche Disposition für Folgekrankheiten von schlechter Ernährung - zum Beispiel das "metabolische Syndrom" - erahnen lässt, jedoch gibt der BMI keinerlei Hinweise auf die Verteilung von Muskelgewebe und Körperfett.

Bei schlanken Männern ist oft Bauchansatz zu sehen. Und genau dieses Bauchansatz-Fett scheint einer der Hauptverursacher von Herzinfarkten zu sein.

Das Pendant bei den Frauen ist das, was sich um die Hüften ansammelt.

Und so zeigt es sich in vielen Fällen, dass trotz einem "guten" BMI die Ernährung optimiert werden sollte. Auch bei schlanken Menschen.

Testen Sie selber und bestimmen Sie hier Ihren BMI und den BMI Ihrer Kinder. Klicken Sie im Anschluss auf die Auswertung und schon sehen Sie, wo Sie stehen.

 

Berechnung Body Mass Index (BMI)

Ihr Gewicht: in KG (Bsp.: 75)
Ihre Körpergröße: in cm (Bsp.: 185)
Ihr Alter:
Amputation:
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- Auswertung -
(c) BMI-Rechner.biz | BMI


BMI Rechner für Kinder und Jugendliche

Gewicht: in KG (Bsp.: 50)
Körpergröße: in cm (Bsp.: 150)
Geschlecht: Mädchen Junge
Alter:
- Auswertung -
(c) BMI-Rechner.biz | BMI Rechner



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